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Atem-Weg

Atem heisst leben, leben heisst atmen. Im Waldgebiet der Aargauer Gemeinden Safenwil, Oftringen, Uerkheim und Zofingen wurde der erste Atem-Weg der Schweiz der Allgemeinheit übergeben. Die Kombination von Natur, Ruhe, Bewegung und Atmung ergibt eine gelungene und gesunde Symbiose. Auf spielerische Art kann auf zwei unterschiedlichen Routen das Waldgebiet durchstreift werden. Gleichzeitig wird erlebt, welche Kraft das Atmen hat. Ob man nun bewusstes Atmen lernen möchte oder ob man aus gesundheitlichen Gründen sich damit auseinandersetzt, spielt keine Rolle. Die Freude an einer sinnvollen Aktivität in freier Natur ist das Einzige, was zählt.